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ヨガで整っても翌朝戻る…前屈できても腰が重い。柔軟性はあるのに支えられない体
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25.10.28
こんにちは 美姿勢インストラクター新田仁美です (Ameba発ブランド me&Re の人です) 「最少の動きで最大の効果」が···
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